13 - COMENTÁRIOS FINAIS
DO EDITOR
A monografia
demonstrou dedicação à tarefa, que foi apresentada com esmero.
Algumas sugestões
podem ser dadas para melhorar o trabalho, a saber:
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O sono com a idade
merece alguns reparos. O despertar com a idade, entre 19 e 60 anos,
aumenta quando há incidência de distúrbios de sono tipo parassonias
e de perturbações externas. No entanto, em nossa pesquisa (Pimentel
et al, 1996) para pacientes em alta em hospitais, mas que não
apresentavam aqueles problemas de sono, não houve correlação,
demonstrando que o sono aos 60 anos pode ser tão bom quanto aos 19
anos. A degradação física que ocorre no organismo, que leva a uma série
de doenças e degeneração do sono, só começa a partir dos 80-85
anos, conforme pesquisa de Ajuriaguerra na Clínica Belair, na Suíça.
Portanto, dormir mal não é conseqüência da idade, a não ser avançada
acima de 80 anos. Levantamentos estatísticos do sono indicam aos 60
anos uma diminuição da duração total do sono, mas com alta taxa de
cochilos diurnos, começando aos 60 anos segundo Ciampi e perda da
qualidade do sono. É possível até que o tempo total de sono tenha
aumentado no idoso, mas a qualidade caiu, pois não é compensada por
maior duração e pode levar a patologia cerebral. Por isto, deve-se
cuidar para não se adquirir maus hábitos.
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Há algumas
características do sono do recém-nascido, que precisam ser melhor
esclarecidas para compará-las ao do adulto.
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A figura 1 da página
nove, originária de Jouvet, mostrado por Schimdt não mostra
adequadamente os 4/5 ciclos infradianos do sono. Uma seta deveria
mostrar o feed-back do sono nos seus estágios REM e NREM, que
fecharia o período em 24 horas,
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É preciso
esclarecer melhor melhor a relação entre sonho e alucinação.
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As citações
deveriam vir em ordem numérica crescente com a sua ocorrência.
Os pontos fortes
foram: 1) conceituação e importância do sono MOR, 2) apresentação do
sono dos recém-nascidos e 3) sono no idoso e sonoterapia.
Com as correções
sugeridas o trabalho ficou bastante completo e vale certamente a pena ser
utilizado, incorporando novas informações que forem conhecidas pelo
homem e por cada um.
Parabéns! Continuem!
Prof. Fernando Pimentel
de Souza
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Panorama
do sono e dos sonhos