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4) CONSIDERAÇÕES GERAIS SOBRE A INSÔNIA

Na pesquisa abaixo de Reimão (1993) foram ouvidos mais de 6.136 pacientes e surgiram revelações inquietantes: quase metade dos insones leva um ano para buscar ajuda médica, se automedicam e não

Quantos sofrem de insônia
Menores de 20 anos	01,2%
De 21 a 40 anos	32,1%
De 41 a 60 anos	44,0%
De 61 a 80 anos	20,2%
Mais de 80 anos	01,9%
A incidência por sexo
Feminino	63,7%
Masculino	36,0%
A quanto tempo sofre
Há mais de um ano	42,2%
De um a doze meses	43,0%
Menos de um mês	14,2%
Tipos de insônia
Dificuldade de adormecer	46,9%
Despertar noturno	18,7%
Despertar precoce	08,5%
Vários tipos combinados	25,5%
Como se sente pela manhã
Muito mal	09,9%
Mal	40,9%
Normal	19,5%
Bem	21,4%
Excelente	08,0%
Que sonhos tem
Muitos e vividos	10,9%
Alguns sonhos	21,6%
Normais	17,4%
Poucos sonhos	31,4%
Não sonha	18,6%

conseguem combater a insônia. Concluiu-se que um terço da população brasileira dorme mal e que dez milhões de brasileiros sofrem de algum tipo de algum tipo insônia. A medicina está se beneficiando das terapias e diagnósticos, que melhoraram tanto, e estão sendo tratados mais de cinqüenta distúrbios das falhas da mente em repouso, antes atribuídos à depressão psíquica e males orgânicos.